Antwortenden Mythen über Schwangerschaft

Schwangerschaft ist eine Zeit für Freude. Es ist eine Zeit, wenn die Eltern-to-be für das Hold ihre Bündel von Freude in ihrem Wappen freuen. Leider ist nicht jeder werdende Mutter so kenntnisreich über Schwangerschaft wie sie sein sollte. Die Verwirrung hinzufügen werden sie oft von irregeführt Halbwahrheiten und old Wives Tales wenn es darum geht, ihre Schwangerschaft Woche. Um eine gesunde Schwangerschaft haben, müssen sich Frauen auf den frühen erziehen Schwangerschaft Symptome und anderen Schwangerschaft Probleme im Zusammenhang mit.



Mythos 1: Fehlgeburten



Viele Frauen sorgen sich um Fragen der Gesundheit während der Schwangerschaft. Eine der größten Sorgen über Schwangerschaft ist Fehlgeburten. Fehlgeburten passieren, jedoch alle Schmierblutungen und Blutungen sind keine Anzeichen für eine Fehlgeburt. Sie müssen noch einen Arzt sofort in Fall Sie einige haben sehen.



Mythos 2: Gewicht-Gewinn



Mütter sind auch besorgt über ihre eigene Gesundheit während der Schwangerschaft. Gewicht-Gewinn ist ein Anliegen für die meisten neuen Mütter. Mit der Woche Entwicklung des Babys erhält eine Mutter ungefähr 25-35 Pfund. Jedoch, während Essen; eine werdende Mutter muss darauf achten, die Qualität und nicht die Menge der Nahrung, die sie isst. Sie sollten nicht denken, dass sie zu essen für zwei! Stattdessen sollten sie eine gute Diät-Plan folgen. Sie sollten aufgeben Rauchen, Alkohol und Koffein Aufnahme reduzieren. Leichte Übung wie Wandern und Schwimmen sind große Möglichkeiten, ideales Gewicht beizubehalten.



Mythos 3: Labor



Viele Frauen haben Angst vor der Arbeit als gut. Sie vermuten Arbeit immer schmerzhaft sein. Labor möglicherweise schmerzhaft für einige Frauen, während andere während der Geburt nicht viel Schmerz fühlen können. Frauen können heute für natürliche Geburt oder PDA entscheiden. PDA reduzieren wehen. Atmens von Techniken kann auch helfen, um Schmerzen während der natürlichen Geburt zu reduzieren. Stellt sicher halten Fit und gesund während der Schwangerschaft eine einfache Arbeit.



Mythos 4: Haltung



Einer der größten Mythen über Schwangerschaft ist, dass Sie nicht auf dem Rücken schlafen sollte. Solange Sie es komfortabel Finde und keine gesundheitliche Probleme, ist auf dem Rücken schlafen okay. Die meisten Frauen finden es bequem schlafen auf ihrer Seite.



Mythos 5: Reisen



Ein weiteres wichtiges Anliegen für Mütter ist die Verwendung von Sicherheitsgurten. Sicherheitsgurte retten Leben, so dass Sie nicht eine tragen mehr sollte, wenn unterwegs. Jedoch müssen Sie die Position des Gürtels mit Ihrem Arzt sprechen. Wenn Sie den Gürtel richtig platzieren können, besteht keine Gefahr für Ihr Baby.



Frauen haben heute viele Möglichkeiten an medizinische Versorgung und Informationen. Die Sterblichkeitsrate für Mütter und Babys deutlich auf der ganzen Welt in den letzten Jahrzehnten gesunken. Alle Dank moderner Medizin und Schwangerschaft Gesundheitsbewusstsein. Also, es gibt wirklich keinen Grund für Sie sich Schwangerschaft sorgen. Take it easy und stellen sicher, dass Sie korrekte Diät und eine gut geplante Ausübung Regime zu folgen.